鸡肝和杏仁能不能一起吃

2025-05-16 15:42:52 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

鸡肝和杏仁能不能一起吃

可以一起吃。鸡肝富含蛋白质和铁,而杏仁则富含脂肪和维生素E等营养物质。两者搭配起来可以增加摄入的营养元素,有助于提高身体的营养吸收和补充。不过要注意,杏仁属于坚果类食物,过量食用可能会引起肠胃不适,建议适量食用。

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