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科二倒库方法 科二倒库要领有哪些
1、首先，我们应该明白的是科目二倒车入库的场地，实际上是一个“凸”字行的场地。2、我们上车，首先进行的是右侧倒车入库。一般情况下我们上车的时候车是处于打火状态的，所以我们在听到广播开始考试的指令时，便左脚压住离合，挂倒档，松手刹。缓慢进行倒车。3、当车倒库到快要与凸起来的长边垂直的时候，我们就将车轮回正。4、车轮回正之后，我们继续向后倒车，注意一定控制住自己的车速，在我们头部和左侧后视镜、左边车道
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泡黄豆芽的方法 在家发黄豆芽小窍门
1、选豆要求黄豆芽是生活中经常吃到的一种菜类，不仅口感丰富对人体的健康也大有好处，但是很多人却不知道在家发黄豆芽小窍门是什么，首先就是挑选优质且发芽率高的黄豆，选取的黄豆要仔细观察，干瘪的或者有虫眼的一律不要，主要以色泽黄亮且豆瓣为青白色的黄豆为主。2、泡发处理先将选取的黄豆用清水冲洗一次后，放在干净无杂质的容器中，再加入适量的水分，保持水面淹没黄豆即可，放在通风且温暖的环境中，大概浸泡10个小时
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清理虾的实用小方式 虾的作用以及营养价值
1、清理虾的实用小技巧：(1)我们需要学会使用剪刀剪去虾的长须和头上很扎人的尖角，这方便人们以后的食用。当然我们还需要用牙签挑破头和身子连接的组织，这样可以让虾在烹饪的时候更容易入味。（2）在一边冲洗虾的时候，也是需要用牙签捣碎沙包里的组织，这个过程中一定要非常仔细认真。(3)去虾线非常重要，需要将牙签插入挨着虾的尾部并且挑破表皮，把虾线慢慢挑出，这样才不会影响口感。2、虾的作用以及营养价值：虾中
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梅花表保养小要领 平时需要如何保养
1、日常佩戴，若已佩戴腕表，最好不要在同一手腕上佩戴手镯，以保护抛光表面的光泽和宝石2、每天清洁，无论您的梅花腕表是否防水，都只能以柔软的干布加以清洁3、更换电池，腕表电池的平均寿命为2至3年。切勿将旧电池留在腕表内，因为电池退化可能损坏腕表机芯，我能建议您限定由梅花特许售后服务中心更换电池。若是防水腕表，为避免丧失防水保养资格，在每次打开腕表后，都必须由梅花腕表特许售后服务中心进行防水测试。梅花
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科二倒挡方法 科目二挂倒档办法
1、第一步，是将车驶至车库右侧起点线上，车身距左边线80至100cm。停车时，车头要过起点线，前轮压线（左后视镜下沿过线一点就是前轮压线了），踩离合踩刹车停车。（车内语音提示：下一考试项目倒车入库，请开始——已进入倒车入库——请开始考倒车入库）2、挂倒档，打右转向灯，车直退，当看到起点线在左后视镜下沿前，然后向右打满方向继续倒车。车辆向右后倒退时，可以通过右后视镜观察右后轮与库角之间的距离关系，两
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体测跑步呼吸方法 跑步的时候需要注意什么
1、中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平，在比赛起跑时，都要猛冲一下，特别是不要慌，冲几十米就要匀速下来。然后，保持自己的速度，最好是跟随跑，就是跟上一个与自己水平差不多的人。保持呼吸的节奏。注意：嘴不要张的太大，否则，进冷气会肚子痛。如果是400米标准场地，就是两圈半，在最后150米时，要用尽全身力气，向前冲，这时可以大口呼吸，直到冲过终点。一
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一千米跑步呼吸要领 一千米跑步呼吸方式
1、步伐的频率和呼吸的频率。2、步伐的频率要保持一种节奏，至少在前三分之二的路程中是这样的。3、呼吸的频率，可以嘴半张配合鼻，两步一呼两步一吸。4、用嘴呼，用鼻吸，也是两步一呼两步一吸。5、不管用哪种，就是不要用嘴大口大口的吸气，特别是冬天。6、一定要保持这种呼吸频率，不要改变。7、动作一定要打开，手要均匀摆臂。8、前期手摆臂幅度不要太大，节省体力，保证前中节匀速跑。9、后程加大摆臂幅度，全力冲刺
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补身体吃什么 补身体的食物介绍
1、牛肉1000克，食盐适量，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加水适量，大火煮开，去除血污和浮沫，继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐，煮至肉烂汁稠时即可停火，待冷装盘食用。佐餐食用。 本方补脾胃，益气血，肥健人，适用于虚弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。2、童子鸡1只，黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。将鸡宰杀，去除内脏和鸡毛，洗净切块，在汽锅内放入鸡块，并放葱、姜、黄酒、食盐等佐料，
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阳澄湖大闸蟹家里怎么做 这样做的大闸蟹最正宗
1、第一是食材的准备，主要的就是准备五只大闸蟹，两克食盐，一块或者是两块姜，两勺米醋，三瓣蒜，一根葱小。在市场上买回来大闸蟹之后，要用盆子倒一盆水，然后将大闸蟹放入，直到两个小时之后，才开始准备将它作为食材，而这个过程中要记得多换水。2、第二是在使用大闸蟹之前，有一个清晰的干净，直到清理干净为止，然后是切葱的过程，再就是切段姜丝，这个时候一边准备这些食材一边准备开始烹饪，就像是蒸锅之中，最开始的时
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如何做烤酸奶 具体制作的步骤有什么
1、消毒酸奶容器。把玻璃瓶洗干净，沥去水分，放进烤箱中，100°烘烤10分钟左右，起到消毒杀菌的作用。2、250g牛奶，80g白砂糖倒入奶锅，小火加热到白砂糖融化后关火。3、在奶锅中加入余下的750g牛奶，这时牛奶的温度便下降到适合酵母菌发酵的范围。倒入市售酸奶，搅拌均匀。4、把混合好牛奶分装到玻璃瓶中，放入烤箱，选择发酵功能，发酵5个小时。5、发酵好的酸奶室温下放凉，再放入冰箱冷藏，十二个小时之
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