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准备用料:面筋、青椒、蒜、小米辣、生抽、老抽、糖、盐步骤1:面筋撕开,撕成长条。青椒切丝,蒜切末,小米辣切段。步骤2:炒锅烧热油,爆香蒜末小米辣。步骤3:放入撕好的面筋翻炒。步骤4:加几滴老抽上色,再加几滴生抽翻匀。沿锅边溜少许开水(面筋比较干,加一点点水就行)。步骤5:水快烧干,放入糖、盐、青椒翻匀关火。步骤6:起锅装盘。面筋怎么炒
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