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铁剂不能与什么同服 铁剂不能和什么一起吃
1、铁剂不能与钙片同服。钙片和铁剂都是最常见的营养品,但是铁剂和钙片最好分开服用,拿最常见的铁剂-铁之缘片来说,所含的二价铁,可直接被肠道吸收转化,但是也不能与钙片同服,最好在饭后服用铁剂,睡前服用钙片,分开服用慢慢吸收效果更好。另外铁剂也不能用牛奶送服哦,牛奶含钙,不利于铁剂吸收。2、铁剂不能喝高脂肪类食物同服。高脂肪的食物会抑制胃酸的分泌,胃酸分泌少了,不利于铁剂吸收,会直接影响补铁效果。3、
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