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西红柿牛肉汤 西红柿牛肉汤的烹饪要领
1、主料:牛肉1000克、西红柿200克、豆皮100克。调配料:香油2小匙、高汤30大匙、精盐3小匙、味精1小匙。2、豆皮洗净切成条状,西红柿洗净对切成两半。3、牛肉洗净切块,放入烧开的高汤中煮至八成熟,去掉浮油,再放入西红柿、豆皮,煮至汤色变红。4、最后放入香油、精盐、味精即可。西红柿牛肉汤 西红柿牛肉汤的烹饪技巧
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西红柿如何做又减肥又好吃 西红柿减肥做法步骤介绍
1、西红柿炒鸡蛋:准备西红柿4个,鸡蛋3个;配料和调味料:油、盐、生抽适量。西红柿个洗净切块。鸡蛋打散。烧热油,炒散鸡蛋后捞出备用。将底油炒西红柿。放适量的盐调味。适量生抽。炒好的鸡蛋倒下去一起翻炒2分钟即可。2、西红柿牛肉汤:准备牛腱肉100g,西红柿3个,土豆2个,西兰花一把,盐、生抽适量。土豆去皮切成块状。西红柿切成块状。冷锅凉油加热到适合温度,然后调到适合的火候。放入土豆翻炒均匀,放入牛肉
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