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藕粉的吃法大全 藕粉的吃法
1、苹果藕粉配料:藕粉200克,苹果300克。制法:把把藕粉和水调匀,苹果切成细末。把藕粉入锅,用微火熬煮,熬到透明时加入苹果末,稍煮即可。食用:当点心食用,用量自愿。功效:健脾开胃、益气补血;对贫血、慢性胃炎有疗效。苹果和藕粉一起吃的话可以有缓解贫血的作用,对于健脾胃有好处,还可以有很好的促进食欲的作用。2、自制藕粉粥原料:葡萄干、熟芝麻、山楂、花生碎等。方法:首先用95度的开水将藕粉冲好再将准
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