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石斛什么人不适合吃 什么人不适合吃石斛介绍
1、石斛的禁忌人群有虚而无火、实热证、舌苔厚腻、腹胀者。另外，温热病者不宜早用，如感冒初期的患者忌服石斛，还有是温胃化燥者忌服。另外，胃寒者使用更伤阳气，所以也是忌服石斛。2、另外，长期服用石斛易损伤视力，所以对于一些高近视患者也是忌服石斛。石斛什么人不适合吃 什么人不适合吃石斛简介
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如何准确给宝宝刷舌苔 如何给宝宝刷舌苔
1、用温水漱口，每次给婴儿喂完奶之后，宝妈要记得给婴儿喝点温水漱漱口，这样既可以清洗留在婴儿舌头上的母乳，又可以避免残留物留在婴儿口中，导致舌头厚重发白，或者残留物滋生细菌。一般情况下，用温水漱口不仅可以清洗婴儿的舌苔，还可以稀释婴儿口里的酸性物质。这也可以在一定程度上防止细菌进入口中。 2、用纱布擦拭，宝妈们拿消毒纱布沾一点温水，把纱布包在自己的食指上，轻轻的擦拭婴儿的舌头，这样也可以去除舌苔。
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体内湿气重的表现 需要怎么改善湿气
1、体内湿气重可表现为身体沉重，比较虚胖，舌苔白厚，大便粘滞。2、少吹空调，夏天吹空调当然比较凉快，但容易使湿气进一步加重，所以应尽量少吹空调， 如果必须得吹空调，就要适当多锻炼，汗液可以帮助带出湿气。3、远离潮湿环境，体内湿气重的人在下雨的时候能不出门就不出门，如果得出门，必须防止淋雨，平时衣服必须彻底晒干后再穿，被子应该经常晾晒，不住在潮湿的地方。体内湿气重的表现 需要怎样改善湿气
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什么人不适合吃阿胶糕 阿胶糕哪些人不适合吃
1、爱上火的人比如心火、肝火、肺火甚至是阴虚有火的人，如果服用阿胶还会导致虚不受补的状况，火会越上越大。2、体内湿邪重的人表现为口苦、口干、口黏、乏力、头晕或者是迷糊，大便不好，最重要的是舌苔厚腻或者发白或者发黄。3、有伤口的人阿胶是活血的，如果身上有伤口是不能马上吃的，不然伤口很难愈合。4、体内有淤血的人表现为肤色晦暗，色素沉着，容易产生瘀斑，口唇黯淡，舌黯有瘀点，舌下络脉暗紫、增粗、脉涩，女性
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大枣虽好4种人千万别吃 哪些人不能吃大枣
1、痰湿偏盛者：这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。2、爱上火的人：这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。
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清新口气怎么做 如何让口气清新
1、正确的清理口腔：我们要养成饭后刷牙漱口的好习惯，漱口可以清理口腔百分之三十的细菌，刷牙尽量在饭后三分钟内。正确的刷牙方法是沿着牙缝上下移动牙刷，从外到里，尽可能全刷到，包括舌头上的舌苔也要清理，以免滋生细菌，腐蚀牙齿，形成口臭。2、咀嚼茶叶：将茶叶用开水浸湿，最好等茶叶的叶片能舒展开来，再将茶叶放入口中像嚼口香糖一样慢慢咀嚼，这样坚持数天，方可见效。我们都知道茶叶有杀菌的作用，再咀嚼的过程中，
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缓解口臭小方式 怎么改善口臭
1、做好口腔日常清洁，包括但不限于每天至少刷牙2次、用牙线清洁牙缝、刷舌苔等方式。研究发现，刷牙多于2次/天的人群口臭患病率远低于刷牙少于2次/天的人，而刷舌苔则可降低嘴里口臭气体浓度的35%~56%。 2、吃完东西后漱口。“产臭菌”是大部分口臭的罪魁祸首。它们的主要工作是通过腐败消化口腔内的滞留物质，产生挥发性硫化物。大蒜、韭菜、榴莲、臭豆腐等重口味食物也会导致口腔有异味。所以尽量吃完东西后，漱
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去湿气的方法最快 有哪些有效要领
1、通常来说，去湿气最好最快的方法当属中药调理。首先应当当正规医院面诊，确诊确实属于体内湿气较重的体质再行祛除湿气。2、湿气蕴于体内多表现为体型偏胖、面色润白、面部头发油腻、头昏沉、四肢困重不欲活动，食欲差、食量少但舌苔却厚腻湿润，舌体胖大，边有齿痕大便粘腻质稀等。3、祛除湿气最好最快的方法，应首选中药内服，选用健脾祛湿类的中药，如茯苓、炒白术、陈皮、白扁豆、莲子、芡实、炒山药、砂仁、佛手、薏苡仁
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去湿气的方法最快 有哪些有效方式
1、通常来说，去湿气最好最快的方法当属中药调理。首先应当当正规医院面诊，确诊确实属于体内湿气较重的体质再行祛除湿气。2、湿气蕴于体内多表现为体型偏胖、面色润白、面部头发油腻、头昏沉、四肢困重不欲活动，食欲差、食量少但舌苔却厚腻湿润，舌体胖大，边有齿痕大便粘腻质稀等。3、祛除湿气最好最快的方法，应首选中药内服，选用健脾祛湿类的中药，如茯苓、炒白术、陈皮、白扁豆、莲子、芡实、炒山药、砂仁、佛手、薏苡仁
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什么样的人不能吃阿胶 阿胶什么人不适合吃
1、阿胶的功效与作用是非常多的，但是不是所有的人都能吃阿胶，比较容易上火的人，如有肝火，心火，肺火者，舌头两边和舌尖泛红，舌苔少，而且在午后容易出汗，潮热盗汗，五心烦热，形体消瘦，晚上睡眠容易出现多梦，都是属于阴虚体质的人，是不宜服用滋补阿胶的。2、有伤口或者外伤的人，阿胶有活血的功效，如果身上有伤口，不能服用阿胶，要等伤口结疤以后才可以吃，而且有外伤史，跌打损伤时的人也不宜服用。3、血瘀体质的人
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