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百合如何做能养肺 百合的两种做法
1、百合蜂蜜饮材料：新鲜百合20克，蜂蜜15克。做法：百合洗净，切成小薄片，与蜂蜜一同蒸至百合熟。也可将百合择洗干净后，放入榨汁机中，加适量水搅打成汁，兑入蜂蜜，搅匀即成。每日2次，可常服食。好处：清热，润肺，生津。适宜因秋燥引起的咽干咳嗽，便秘，烦躁者饮用，也适宜在空气污染严重时多饮。2、百合麦冬汤材料：百合30克，麦冬9克，桑叶12克，杏仁9克，蜜渍枇杷叶10克。做法：所有食材用水洗净后，加水
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