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沉香闻多了对身体好吗有哪些好处 沉香闻多了对身体好不好有什么好处
1、从本草纲目等各类医学古籍中,我们可以发现,用香品防病疗疾,有着很多年的历史了。沉香熏香可以安抚烦躁、纾解压力、神气清静,对于预防疾病有着一定的作用。2、而且天然的沉香还有宁神的作用,有助于放松心情,从而达到辅助睡眠或是提高睡眠质量的效果。所以失眠的人可以尝试点一下沉香的熏香,会有一定的改善。3、但需要注意的是,即便沉香再好,也要注意使用时间和环境,要把握分寸。沉香虽然有利于提高睡眠质量,但是如
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