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鸡大胸如何做好吃 如何做鸡大胸
1、食材：鸡脯肉500克、红萝卜100克、青椒100克、菠萝100克。2、鸡脯肉一片，清水洗干净。锅里放入一碗水，烧开，把整块鸡脯肉在开水里飞一下，捞出来凉一凉。3、放凉的鸡脯肉放在案板上，用刀切成肉片，再改刀切成肉丁。4、菠萝半个，去皮、清水洗干净，放案板上用刀切成丁。5、青椒清水洗干净去掉蒂，用刀切成两瓣去年籽，再切成小块；红萝卜切成小丁，在锅里煮一下，备用。6、鸡肉丁放在小碗里，放入适量的老
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