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小暑如何坐月子 小暑坐月子的办法
1、小暑那几天，平均气温又闷又热，衣服湿了又干，干了又湿。令人头疼的是，此时生完孩子的妈妈们一般很容易头疼有倦怠感、心慌气短、没胃口...值得一提的是，对于本来就是寒湿体质的新生儿妈妈们在生完孩子之后，还很容易出现手脚心发热的状况，情况严重的话还会继续再次导致便秘。2、有时候还是要从营养搭配下手。一定要吃得味淡！一定要吃得味淡！一定要吃得味淡！重要的事情说三遍！其次，可以多选择清热祛湿清热祛湿的食
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