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头皮痒怎样回事 为什么头皮痒痒
1、洗头太频繁，洗发过于频繁，容易使头皮和头发表面都有一层自我保护的物质受到破坏，头皮自然也容易干燥发痒。一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。一般情况下1周洗1次，必要时3-4天洗1次。 2、饮食习惯，平时吃太多刺激性的辛辣食物，抽烟、喝酒，都会让内分泌紊乱，从而导致头皮分泌脏污油脂。 3、睡眠不足，睡眠不好，同样会导致生理机能出现问题，导致头皮的代谢得
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