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自制健康洗面凉皮的做法 自制健康洗面凉皮的制作技巧
1、用料:高筋面粉500g、盐(和面的)2勺、水250ml 黄瓜1个、辣椒油 盐(拌凉皮的)、酱油 醋、味精 香油、蒜水、 花椒油、花椒粉。 2、揉面袋比较方便,把水和面粉倒进去和就行了。 3、揉好面团后可以放在盆里盖上干净的湿毛巾醒面40分钟左右。 4、拿出两个盆子最好一个是透明的,就可以开始洗面了。 5、把醒好的面团放在其中一个里倒入300ml的水对面团“抓捏挤压”绝对不能像洗衣服一样的搓,力
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