减脂荞麦面条怎么做 减脂荞麦面条做法介绍

2022-05-29 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

减脂荞麦面条怎样做 减脂荞麦面条做法简介

1、荞麦面一小把(30根左右)、鸡蛋一个、黄瓜半根、生菜一小颗、番茄一个(小只的)、香菜五六根、李锦记沪式甜酱一大勺。

2、鸡蛋打散,放少量盐,不沾平底锅摊好。

3、鸡蛋饼切成条状,黄瓜切丝,番茄切小块。

4、放零星的几滴油,倒入番茄块炒一下,断生即可。

5、另锅中的水烧开,加少量盐,放小把荞麦面,煮开断生即可。

6、捞出面条的水,直接放入生菜,稍微烫几十秒即可撂出。(当然这里可以选择任一蔬菜,任君喜欢。)。

7、把五颜六色的食材整齐放入一个碗里,再加适量甜面酱拌匀。(如果有黑芝麻,也可以适量撒进去)。

关键词: 竹地 商人 淘特 教你 上膛 马里 巴中 地灾 赵晓 交点 焊接 患得
本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢