炖薏仁红豆粥的食材和做法如下：
食材：
- 薏仁 100克
- 红豆 100克
- 糯米 50克
- 冰糖 适量
- 水 适量
做法：
1. 将薏仁、红豆和糯米淘洗干净，泡水1-2小时，将水倒掉。
2. 将薏仁、红豆、糯米和适量清水放入炖盅中，加入适量冰糖。
3. 放入电炖锅中，选择煲粥模式，炖制1-2小时（时间根据炖锅而定，可以根据个人口感调整时间）。
4. 炖熟后，根据喜好添加适量热水调节粥的浓稠度，搅拌均匀。
5. 将炖好的薏仁红豆粥倒入碗中，可以趁热享用。
这款薏仁红豆粥口感清香软糯，既可口又有益健康，适合全家人享用。
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