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梅子浆拌蔬菜沙拉如何做 梅子浆拌蔬菜沙拉做法
1、紫甘蓝用手掰成小块，红椒黄椒切成小块。2、黄瓜洗干净，切成小段，圣女果切成2半。苦菊切碎切段。3、接下来调一下拌菜的汁，把梅子的核去掉，加入糖。然后把梅肉和腌制梅子的糖水少许一起用料理机打散。加入香醋盐，搅拌均匀。4、把切好准备好的菜放入一个拌沙拉的碗，倒入橄榄油还有调好的酱汁。充分搅拌均匀就可以啦。梅子浆拌蔬菜沙拉怎样做 梅子浆拌蔬菜沙拉做法...
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鱼有什么功效 鱼肉的作用
1、鱼肉是一种高蛋白，低脂肪的食物。鱼类中的蛋白质含量通常在15%-25%左右，蛋白质易于消化吸收，氨基酸组成中，色氨酸含量偏低。2、鱼类的脂肪含量一般仅在1%-3%，主要分布在皮下和内脏周围。鱼类的脂肪多由不饱和脂肪酸组成，且含有丰富的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），尤其是深海鱼中，有助于软化血管、增强记忆等。鱼有什么功效 鱼肉的作用...
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番茄炖鸡如何做 制作番茄炖鸡的要领
1、材料：去皮西红柿3颗、去骨鸡腿肉300g、洋葱1/2颗、蒜3颗、洋菇10颗、西芹叶少许、九层塔叶少许、橄榄油3大匙、﹝腌料﹞意大利香料少许、﹝调料﹞高汤块1块、西红柿糊1大匙、盐、胡椒、糖、起司粉适量。 2、西红柿画切十字以沸水烫过，撕去外皮，切大块。 3、鸡腿抹上盐、意大利香料腌半小时。 4、少许橄榄油煎上色即可拿起。 5、洋葱切条状、蒜、橄榄油炒香后放入西红柿块、西芹叶、九层塔叶、洋菇鸡汤...
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鸡蛋简单最好吃的做法 鸡蛋的做法
1、食材：鸡蛋2个。2、在制作鸡蛋羹的时候，需要注意的是，充分搅匀蛋液，把水烧开后再把搅拌好的鸡蛋液放进去蒸，在蒸的时候不要把锅盖盖严实，以防出现蜂窝眼影响美感。起锅后往鸡蛋羹上滴上几滴香油，也可以撒上葱花，这样会更美味。鸡蛋简单最好吃的做法 鸡蛋的做法...
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佳期如梦小说介绍 佳期如梦小说介绍内容
1、《佳期如梦》是当代作家匪我思存创作的长篇小说，首次出版于2007年2月。 2、该小说讲述了江南女子尤佳期纠结于阮正东、孟和平之间，为情所困的人生经历。小说通过塑造尤佳期这一深陷情感围城的女性形象，展现了悲情主题下的都市女性意识。3、出身南方小镇平民家庭的尤佳期，在大学期间与东北某军区副司令员的儿子孟和平相恋，后被其母拆散。孟和平是尤佳期心底一块儿不可碰触的伤，她没想过，有生之年两人还能狭路相逢...
