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杏子的营养价值功效作用 杏子的营养价值功效作用是什么
1、营养价值：维生素B1含量尤高，富含黄酮类及多酚类物质。蛋白质、脂肪、膳食纤维以及钙、磷、钾、铁、锌等元素含量丰富，并含苦杏仁苷及各种游离氨基酸等。2、功效作用：具有止咳平喘，滋润补肺，降低人体内胆固醇含量，保护视力、预防目疾，补充人体营养，提高抗病能力的功效。对癌细胞有灭杀作用。杏子的营养价值功效作用 杏子的营养价值功效作用是什么...
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酒桌上敬酒时如何说话 酒桌上敬酒怎样说
1、长幼有序。中国文化有次序文化，讲究长幼尊卑有序。所以一般是酒席发起人来敬第一杯酒。然后，主陪的人或席上职务最高的人来敬第二杯酒；接下来，按职务高低顺序来敬酒，（如果不知道顺序是怎么样的，就回想一下发票报销流程），敬酒时保持谦虚低调原则，杯子要端的比领导低一点，尽量用左手持杯、右手托底的姿势，以表对领导的尊敬。此外，要了解地域文化和特色，比如：河南让客人喝好蒙古喝大碗，且一口喝完；东北一口闷，所...
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锐化是什么意思 锐化的意思简介
1、应用锐化工具可以快速聚焦模糊边缘，提高图像中某一部位的清晰度或者焦距程度，使图像特定区域的色彩更加鲜明。2、在应用锐化工具时，若勾选其选项栏中的“对所有图层取样”复选框，则可对所有可见图层中的图像进行锐化。但一定要适度。锐化不是万能的，很容易使东西不真实。锐化是什么意思 锐化的意思介绍...
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清炖鱼翅的做法 制作清炖鱼翅的办法
1、主料：干鱼翅800g，老鸡1500g，肉排500g，板根肉250g，赤肉500g，金华火腿50g。 2、配料：味精、精盐、浙醋、芫荽。 3、将鱼翅放入肉汤内略煮，除去海咸味。把鸡去头去脚，洗净，一开两片。火腿洗净滤干。 4、用瓷质一品锅，将鱼翅放入锅底，用1/2只鸡盖在鱼翅上，再将火腿放在里面，加葱、姜、酒、盐和适当的水，隔水蒸约5、6小时，至鱼翅酥烂时，除去葱、姜、火腿、鸡，只留鱼翅和汤汁。...
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如何提升自己公关能力 提升自己公关能力的要领介绍
1、提高具备组织管理能力：公关工作中的本质属性是管理，通过公关工作促进组织目标的实现。公关工作千头万绪，具体繁杂，没有良好的组织能力是很难顺利做好工作的。为此，公关人员应具备激励员工积极性、协调各类公众关系、收集信息、特定公关计划与方案、组织实施各类公关活动及大型专题活动，进行有效传播沟通能力。2、提高具备语言表达能力：公关工作是通过传播沟通与公众建立良好的关系，能写会说，能很好的运用语言传达组织...
