1、发球的正确方式。
发球基本有有网前小球和后场高远球。一般双打以发网前小球为主;单打的时候以后场高远球为主。发网前小球前,左手持球,右手持拍(左撇子相反),拍头朝下不要超过腰部位置,轻轻将羽毛球从网上飞过刚好落在前发球线内。发后场高远球的时候,发球者需要侧身站立,持拍手引拍转腰甩动手腕,将球发到后发球线内。
2、网前小球的击球方式。
羽毛球运动中,网前小球是经常会用到的技术之一。在靠近球网的时候,持拍手的握拍要宽松,手腕要放松,将拍面朝上,在碰到羽毛球的瞬间,轻轻的搓一下球头,让羽毛球刚好从网上经过后立即落下对方网前。网前小球因球的落点不同而分为:正手对角、反手对角、原点小球等。
3、网前推直线的击球方式。
在网前接球方式中,除了放网前小球外,还可以在网前推直线的方式,将羽毛球快速推到边线与底线交界位置。网前推直线有正手推直线和反手推直线两种方式。以反手推直线为例,球拍的反面对准羽毛球,一般以球拍垂直于地面的角度,碰到羽毛球的瞬间手腕迅速发力,将羽毛球推向同侧边线与底线交界处。
4、后场高球的扣杀方式。
在羽毛球的比赛中,后场高球的扣杀方式,难度较大,但也是得分的手段之一。如果身体条件具备,起跳扣杀是比较直接的得分方式。一般要求后场高球扣杀时,侧身,转腰,球拍后引,利用手腕、腰部和手臂的同时发力,将羽毛球扣杀到对方的场地上。杀球的落点,可以根据球拍的朝向、角度不同,而不同。
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