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春节饮食忌讳 春节期间如何注意饮食
1、少吃油炸、烧烤的食物:大部分食物经过高温烧烤、油炸都会改变原有的营养成分,急速加热食物会使食物中的蛋白质变性,吃多了反而不利于营养的吸收。 2、不要暴饮暴食,八分饱是最好的状态:春节期间桌上的美食相当丰富,但也不能暴饮暴食,增加肠胃负担,损害胃肠道健康,导致消化不良、肥胖、脂肪肝等病状。 3、饮食注意细嚼慢咽:如果春节期间狼吞虎咽的吃饭方式,容易导致体内食物堆积,肠胃超负荷,肠道蠕动速度减缓。...
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怎么取消网易云音乐自动续费 网易云音乐取消自动续费的办法
1、首先需要知道我们使用哪种方式开通了自动续费,可以在对应的支付应用上取消,也可以在网易云音乐上取消。2、在网易云音乐里面取消会员自动续费,打开侧边栏。3、进去会员中心之后,点击右上方头像图标。4、点击之后,选择管理自动续费。5、进去之后,可以取消会员自动续费。怎样取消网易云音乐自动续费 网易云音乐取消自动续费的技巧...
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腰酸怎样缓解 腰酸怎样办
1、改变不良的生活习惯:如久坐、长时间开车,现在很多人喜欢打牌,基本上一个姿势坐一个晚上,或者年轻人看手机坐在沙发上几个小时不动,以及上网等不良生活习惯需要改变;2、适当锻炼:职业的问题无法改变,可以通过锻炼身体让自己的腰背肌肉有足够强大的力量支撑脊柱;3、及时就诊:腰酸长期困扰,且通过相应的处理不见好转,建议到医院明确诊断,以防病情发展不好治疗。腰酸怎么缓解 腰酸怎么办...
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芦笋烧杏鲍菇 芦笋烧杏鲍菇的做法
1、食材:芦笋150克,杏鲍菇1个,鲜虾仁10只,胡萝卜1小块,糟卤,生抽,糖;料酒,盐,蛋清。2、芦笋洗净切成小段,杏鲍菇洗净后切成小滚刀块,胡萝卜切小丁,虾仁挑去虾线,加少许料酒、盐、一点点蛋清腌制一会。3、烧一锅开水,将杏鲍菇块放入水中焯1分钟后捞出沥干水分。4、锅烧热后倒入油,先将胡萝卜丁放入翻炒。5、随后倒入芦笋、虾仁不断翻炒。6、炒至虾仁变色,倒入焯好的杏鲍菇,调入生抽和糟卤和少量糖,...
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孙女梦见去世的奶奶是什么意思 梦到喜欢的人是什么意思
1、孙女梦见去世的奶奶是什么意思 :(1)打算出门的孙女梦见去世奶奶,建议火水之旁宜小心,延期出外。(2)创业的孙女梦见去世奶奶,代表营利有亏损,往北方重新整顿再经营。(3)怀有身孕的孙女梦见去世奶奶,预示生女,在九、十月生男。2、梦到喜欢的人是什么意思:(1)梦到喜欢的人,能言善到的你,人际关系的版图又阔扩大了不少。情人的一句无心玩笑,却让你因此郁郁寡欢很久。请老朋友外出吃饭花了不少钱,不过你却...
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