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男生接力跑步方法 男生接力跑步方法分享
1、接力赛跑全程是由4个人组成，根据每个人的特长分配位置，让起跑好、善于跑弯道的人跑第一棒；灵敏、速度好、善于跑直道和传接棒的人跑第二棒；速度耐力好、传接棒好、善于跑弯道的人跑第三棒；速度最好、意志顽强、冲线好的人跑第四棒。2、第一棒在起点处起跑。用右手的中指、无名指和小指握接力棒的后端。将拇指与食指分开并用指腹和其他3个手指的指背撑在地面，全神贯注听号令枪声。其他3个接棒人都站在各自的接力区后端
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