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游泳的小方法有什么 游泳减肥4个方式让你瘦得更快
1、使用踢腿板：踢水板、手桨、脚蹼、救生圈等水上玩具不仅有助于燃烧更多热量，还能锻炼四肢肌肉。2、快速短距离游：可以一段慢游接一段快游，两段慢游再接两段快游等。3、分时间段练习：像专业游泳选手训练一样，将游泳分成四节，节与节之间休息15—30秒。具体编排是先游1个来回，再游2个来回，随后再游2个来回，最后是1个来回，每节结尾要快游。4、游泳时全力以赴：保持心率在最大心率80%左右，为了保证这一标准...
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合肥土特产 合肥土特产有哪些
1、桂花酥糖。桂花酥糖是合肥三大特产之一。屑子是酥糖的基本原料，用面粉、棉白糖、熟纯芝麻仁、桂花等合制而成。2、长丰草莓。长丰草莓是安徽省特产之一。长丰县位于合肥市北部，是国家无公害草莓生产示范基地，所产草莓果实色泽鲜艳，体大多汁。3、烘糕。合肥生产烘糕有八百多年的历史，传说始于北宋末年。它的主要特点是香、甜、酥。主要有寸金和白切2种。4、羽毛扇。羽毛扇是合肥所辖肥西县水乡古镇三河的传统手工艺品。...
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街舞中给手是什么意思 街舞中给手解释
1、给手就是手的姿势，通常称作手势。2、表示街舞里面把手抬起来，来回摆动、欢呼、激动的动作。街舞不同手势有不同意思，比如在Battle中，个人跳完后双手拍地板是表示“我很强，你行吗？”但当对方跳舞做的不漂亮，你拍地板则表示“你动作失误没做好”。手指着耳朵划圈，表示你在听音乐，意思是让对方先出招。街舞中给手是什么意思 街舞中给手解释...
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映山红出自什么电影 映山红完整歌词
1、《映山红》出自电影《闪闪的红星》中的插曲。《闪闪的红星》是由八一电影制片厂摄制的中国儿童红色电影。此片由李昂、李俊执导，祝新运、赵汝平、刘继忠主演主演此片叙述了在1930年至1939年艰难险阻的环境中成长起来的英雄少年潘冬子的故事。2、完整歌词如下：夜半三更哟盼天明寒冬腊月哟盼春风若要盼得哟红军来岭上开遍哟映山红若要盼得哟红军来岭上开遍哟映山红岭上开遍哟映山红岭上开遍哟映山红夜半三更哟盼天明寒...
