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黑白蒜蓉蒸虾怎么做 家常菜黑白蒜蓉蒸虾的做法
1、用料：基围虾300克、黑蒜10粒、大蒜头3粒、生抽、料酒适量、盐适量。 2、新鲜的基围虾，从虾身第二节处插入牙签，轻轻挑掉虾线，去掉虾头。 3、将处理好的虾用少量生抽、料酒和盐腌制几分钟。 4、腌虾的时候准备黑蒜和大蒜头，将黑蒜和大蒜头切末。 5、倒在虾身上，拌匀。 6、入蒸锅，大火蒸7—8分钟。 7、蒸好的虾，很鲜，带有黑蒜的甜味。黑白蒜蓉蒸虾怎样做 家常菜黑白蒜蓉蒸虾的做法...
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简短励志的个性签名 关于励志的签名语录
1、羡慕别人就自己偷偷努力。2、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。3、失败又有什么关系，只不过是从头再来罢了。4、不做奴隶，但要努力。5、你要安静的优秀，悄无声息的坚强。6、做好自己，剩下的交给时间。7、我们未必出类拔萃 但与众不同8、无论你是什么人，请做一个好人。9、别老想着将就，好的都在路上。简短励志的个性签名 关于励志的签名语录...
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瘦小腿肌肉最快的要领 瘦腿的最快要领
1、按摩拍打，肌肉腿是很难瘦下来的，过程比较的慢，但是首先还是需要提前的让肌肉进行很好的放松。每天坚持早晚各拍打自己的肌肉10分钟左右，力度以自己不感觉难受的范围。 2、饮食上面一定不要吃很咸的食物，咸的食物就是会胖腿的，水肿的情况是很明显的，腿部就会变的很粗。吃盐多肌肉会容易水肿，小腿会显得很粗。饭菜以清淡少盐为主，平时多吃水果，让身体不缺营养。瘦小腿肌肉最快的方法 瘦腿的最快方法...
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吹竖笛不走音的办法 如何吹竖笛
1、把竖笛拿起来，放在嘴边，轻轻地放在唇间，并用手指拿稳，记住要把左手放在上边，需要轻一点吹，可以想象在吹泡泡。 2、吹奏时试着发嘟或者突音，0代表左手大拇指，1左手食指，2左手中指，以此类推；数字代表被盖住的孔，而虚线代表露出的孔；多练习，熟能生巧。 3、在不用的时候把竖笛放在包装袋里，可以防止把顶部的吹口弄坏，一旦吹口损坏，整个竖笛就没用了。吹竖笛不走音的技巧 怎样吹竖笛...
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最经典的会议纪要范文 会议纪要范文精选
1、时间：xxx年1月21日。2、地点：xx社区会议室。3、主题：学习贯彻党的十八大精神，切实加强和改进工作作风。4、主持人：xxx 记录人：王昕程。5、出席人：xxx。6、会议内容：（1）社区书记徐月定同志传达了度假区纪工委、党群部关于召开党员领导干部xxx年度专题民主生活会的通知，并对前期征求意见表中的意见和建议进行了通报，主要有社区干部政治理论学习不足，主动性欠缺，文化程度偏低;工作作风不够...
