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黑菜是什么菜 关黑菜
1、黑色的蔬菜。它的种类是比较多,有黑番茄、黑色玉米、黑辣椒、黑土豆、发菜、黑木耳等,这些蔬菜比较常见,食用后的营养价值是非常高。2、黑番茄:原产于南美的一种蔬菜,因其红色和黑色的果实而得名。营养价值比较高,含有番茄红素、维生素C和抗氧化剂,比红西红柿高10倍。3、黑色玉米:黑玉米是一种稀有的玉米品种,它的外表又黑又亮,富含多种糖类、微量元素等营养成分,具有补血、增强免疫力等功能,食用对身体的帮助
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