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麦冬如何吃功效最好 麦冬沙参鸭汤的做法
1、原材料:麦冬6g,沙参23g,老鸭358g,食用盐适当,冷水适当。2、将老鸭放进火锅中,倒进适当的冷水,火灾煮滚;3、将水扔掉,清洗老鸭,入沙参、麦冬,火灾煮滚;4、再煮5分鐘,倒进电炖锅内,煲2钟头;5、添加适量的食用盐调料,盛入碗中就可以。麦冬怎么吃功效最好 麦冬沙参鸭汤的做法
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