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鸭胸肉拌饭如何做 鸭胸肉拌饭的做法
1、鸭胸1块清洗干净。 2、自制烤肉酱：2汤匙酱油 、1汤匙蚝油 、1汤匙海鲜酱 、1汤匙料酒、3汤匙白糖 、1茶匙蒜茸、1小方块红腐乳 (南乳)、蜂蜜 、盐 、五香粉、姜末。 3、准备好橙子1个、自制烤肉酱。 4、整块鸭胸用肉凿或刀背拍松后，挤上一些柠檬汁，加入自制烤肉酱，盐腌制。 5、用保鲜膜封好，入冰箱冷藏12－24小时。 6、烤箱温度200度，上下火预热。腌好的鸭胸放在涂油的烤盘上，烤15
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