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山地车初阶要领 骑山地车方法
1、21速山地车变速技巧:一般平地2-4,上坡1-1,下坡3-7;24速山地车变速技巧:起步的时候一般是2-4起步,用3-5正常速度巡航,爬坡就是1-123根据坡度选择;27速山地车变速技巧:平路用:2-5、2-6、2-7、3-5、3-6 上坡用:1-4、1-3、1-2、1-1 下坡用法和平路差不多。千万不要换1-9、3-1这样的档位。2、护具要带上,受伤可不是闹着玩的的。带护膝和头盔 手套 这些
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