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香菇粥 香菇粥如何做
1、骨汤香菇粥原料:骨汤加水比例1:1,大米加糯米比例1:1。做法:用沙锅交汤烧开后放入米,煮30分钟。放入菜心,香菇煮5分钟。放入盐,鸡粉调味,也可以适当加入胡椒粉。功效:此粥味道鲜美,滋补养身。2、小米香菇粥原料:小米50克,鲜香菇50克。做法:先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。每日服3次,持续服用有效。功效:此粥大益胃气。适用于气虚食少,有开胃助食作用。3、木耳香菇粥原料:香菇6朵,木耳6
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