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韩国海藻的食用要领 海藻的搭配食用方式
1、材料:海藻40克,黄瓜200克,冰糖30克。将海藻用温水浸泡2小时;黄瓜去皮,切3厘米见方的薄片;冰糖打碎成屑。2、将海藻、冰糖屑、黄瓜同放炖锅内,加水400毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分即成。3、黄瓜可用冬瓜、白萝卜、蘑菇、丝瓜、胡萝卜、紫菜、花生、荸荠、松仁中任何一种代替,同样具有润肺止咳的作用。韩国海藻的食用技巧 海藻的搭配食用技巧
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