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  • 29 2022-10 互联网 百科知识

    青稞米如何吃 青稞米的几种吃法

    1、蒸米饭青稞米能用来蒸米饭吃,在用青稞米蒸米饭的时候,需要提前把它头洗干净,并用清水浸泡2~3小时,然后再准备适量的大米和青稞米放在一起调匀,放在电饭煲中,加适量清水接通电源蒸熟,取出以后可以搭配自己喜欢的菜品一起吃。2、煮粥青稞米还特别适合用来煮粥喝,但青稞米煮粥时需要的时间比较长,大家在用它煮粥以前,最好能用清水把它浸泡后,再与其他食材一起入锅煮,在煮的时候可以给它搭配适量红枣,桂圆和黑米以