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  • 15 2022-10 互联网 百科知识

    防铲球的过人方式 防铲球的过人方法

    1、脚尖或是脚背铲球:2、铲球技术的动作要领:当防守人追至距运球人右后方1米左右时,可用右脚掌或左脚尖(脚背)进行铲球。在运球人的左侧时,则用左脚掌或是右脚尖。3、(脚背)进行铲球:如用右(左)脚掌铲球,可在运球人刚刚将球拨出时,先蹬左(右)腿,跨右(左)腿,膝关节弯屈,以脚外侧从地面滑出,用脚掌将球踢出。然后小腿、大腿,臀部、上体依次着地,身体随铲球动作向前滚动。 如用右(左)脚尖(脚背)铲球时