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长高的土要领 长高有什么办法
1、很遗憾地告诉你，没有什么方法能让身体长高。如果有，那么早就申请国家专利名扬四方了。2、只能说有一些个人的生活习惯如果能注意一下，可以有助于人体长高。3、下面为你介绍一些有助于身体长高的方法如下：（1）多锻炼，特别是晨跑。运动本身就能促进生长激素的分泌..身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。晚饭或中饭一小时后
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