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避风塘南瓜的做法 避风塘南瓜如何做
1、食材：南瓜一个、盐适量、辣椒4个、油几滴。2、南瓜切开两半，用勺子将籽挖干净，再切成0.5-1厘米厚的南瓜片备用。3、南瓜片铺平在烤盘上(不要重叠)，撒一点盐和油，放进200摄氏度(或热风挡180度)，烤30-40分钟。4、蒜瓣去皮切细粒，小辣椒切成小圈，小葱切葱花备用。5、锅里加一点油，用中火将蒜粒和辣椒圈爆香，加入面包糠，翻炒至面包糠变成金黄色。6、倒进烤好的南瓜，放盐和胡椒粉炒拌均匀即可
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