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近视眼恢复视力的办法 近视眼恢复视力的办法有哪些
1、站在10米远处的一块草坪。专心致志，聚精会神的注视前方20秒，认真仔细的调查草叶的大致结构，然后把左手掌放在眼睛前方，这是自己调查受手掌上面的指纹，这样大约5秒之后，在注视远方的绿草15秒，这样反复坐的几回，坚持每天至少做一次，近视严重者多加几回，以草坪为参照物这是由于草的波比较短，可以减轻眼部的调节，放松肌肉。2、多转眼球可以改善近视,闭上双眼，双手托腮，眼球从左开始顺时针按照圆的轨迹开始转
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