亿网科技专注豆腐烧鱼怎样做网站品牌策划与推广
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豆腐烧鱼如何做 做豆腐烧鱼步骤
1、主料:豆腐(200克)带鱼(500克)。2、调料:盐(2克) 酱油(20克) 料酒(20克) 大葱(5克) 姜(5克) 白砂糖(2克) 醋(10克)植物油(30克)青蒜(10克) 大蒜(3克)。3、类别:家常菜 高脂血症调理 防癌抗癌调理 肝调养调理。4、制作步骤:将鱼去鳞、鳃、内脏、洗净控水;豆腐切成5厘米长,2厘米厚的块;葱切段、蒜、姜切片待用。5、炒锅至火上,倒油烧热;将鱼放在油中先炸一
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