亿网科技专注要相信自己网站品牌策划与推广
FOCUS MARKETING WEBSITE BRAND PLANNING AND MARKETING PROMOTION
-
高中孩子心情烦躁忧郁怎么办 要相信自己
1、坚定信心。别人比自己的分数高，心里不是滋味，既然有排名，必然有高下。有时心里负担很重，时间长了，莫名会有烦躁的心理。除了朋友之外，更多的时候需要自我来调节，要相信班里的同学都像是赛跑的运动员，大家只要坚持，都会跑到终点，虽然有先后，但是终点是相同的，除非中途退场。 2、转移法。每次锻炼完后，投入工作时，心情舒畅，少了许多的抱怨。对于高中的孩子也一样，学习过程中烦躁时，可以听听歌、看看电影、唠唠
阅读全文 >> 0
猜你喜欢
点击排行
微信公众号 
新浪微博 
扫描名片 
