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  • 14 2021-07 互联网 蜘蛛索引

    蟹怎样炒

    1、食材准备:梭子蟹三只、小米辣7个、葱一小把、生姜4克、大蒜4克、生抽一勺、料酒一勺、水淀粉适量。2、螃蟹处理干净,然后每个螃蟹一分为二放入盘中。3、小米辣切斜段,葱切长段,生姜大蒜切稍微大一点的块状,锅里上油炒香。4、爆香以后放入切好的螃蟹块,转大火,开始爆炒。5、加入一大勺料酒,大半勺生抽,炒三四分钟以后加入水淀粉。6、收汤汁,加入葱段,翻炒匀出锅即可。营养价值:1、每100克螃蟹可食部分含