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蜂蜜食用的要领 蜂蜜食用的要领有什么
1、 蜂蜜水：蜂蜜水是食用蜂蜜最简单的方法了，取适量的蜂蜜用40度左右的温水冲泡。之所以不能用开水，是因为蜂蜜中的活性物质对温度比较敏感，遇到高温会失活，损失营养价值，因此切忌不可以用开水冲泡。2、 蜂蜜沙拉：不同的蜜种带有不同的风味，含有的营养物质非常丰富，用蜂蜜代替沙拉酱调制成的沙拉，口感别有一番风味，营养物质还丰富了不少。3、 蜂蜜蛋糕：蜂蜜蛋糕是一款不错的甜品，喜欢做蛋糕的朋友不妨试一下，
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