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山药煮粥的准确要领 山药粥的做法
1、主料：生山药500克。调料：白糖。2、将山药扎细过筛，放入盆内，调入凉水成糊。3、锅中放适量水烧沸，边搅边下山药粉，烧至熟，加白糖调味即成。4、山药粥是一道传统的药膳，用山药制粥以延年益寿，在民间美称之为神仙粥。用山药可治疗泻痢；用山药治疗闭经；用山药治疗虚脱等。山药煮粥的精确技巧 山药粥的做法
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白参的功效与作用及食用要领 白参的功效与作用及食用要领介绍
1、白参的功效与作用：（1）大补元气：适于元气虚脱。（2）补脾益肺：可治脾，肺气虚。（3）生津止渴：用于津伤口渴，消渴。（4）安神增智：主治气血不足引起的心神不安，失眠健忘，常配养心安神药。（5）还可用治血虚，阳痿及正虚邪盛，均取本品气旺生血，气旺阳自强及扶正祛邪之功。2、食用方法：（1）人参莲肉汤：【原料】白参10克，莲子10枚，冰糖30克。将白人参、莲子(去心)放在碗里，加洁净水适量泡发，再加
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白参的功效与作用及食用办法 白参的功效与作用及食用要领介绍
1、白参的功效与作用：（1）大补元气：适于元气虚脱。（2）补脾益肺：可治脾，肺气虚。（3）生津止渴：用于津伤口渴，消渴。（4）安神增智：主治气血不足引起的心神不安，失眠健忘，常配养心安神药。（5）还可用治血虚，阳痿及正虚邪盛，均取本品气旺生血，气旺阳自强及扶正祛邪之功。2、食用方法：（1）人参莲肉汤：【原料】白参10克，莲子10枚，冰糖30克。将白人参、莲子(去心)放在碗里，加洁净水适量泡发，再加
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冬天适合喝什么粥 适合冬天喝的四种粥
1、南瓜粥，适合脾虚气弱的人多喝，而且因南瓜有“降糖降脂佳品”之誉，患有糖尿病者，常取南瓜粥佐餐，不仅可以果腹，而且还可以降糖降脂，可谓一举数得。2、山药粥，山药粥是一道传统的药膳，常喝山药制粥可以强身健体，在民间美称之为神仙粥。而且山药还可治疗泻痢，治疗闭经，山药治疗虚脱等。3、菠菜粥，常喝这种粥可以益气补血非常适合女生喝的一种，老年人也可以多喝。因为菠菜有疗效滋阴养血，降压，润燥，适用于高血压
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什么体质适合吃人参 哪些人适合吃人参
1、较适宜身体虚弱的中老年人，以及大病初愈或久病人群，身体虚弱、气喘、神经虚脱以及气血不足或者是贫血的患者，这些都更加适合服用人参，促进身体恢复健康。2、湿热证还有湿热证的患者是不适合服用人参的，另外如果是正气不虚的患者也最好不要服用人参泡水喝。什么体质适合吃人参 哪些人适合吃人参
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形容带小孩很累很疲惫的句子 表达带小孩很累的句子
1、已经连续几天都失眠了，白天带宝宝很辛苦，晚上宝宝终于睡了，似乎整个世界都是我的了，我只想呼呼大睡，倒头大睡，弥补白天太多太多的精力流失，可我偏偏却失眠了。 2、昨天累到崩溃，感觉自己要感冒了，还好喝了杯红糖姜茶，立马身上暖暖的。带孩子这个战术，想节省体力，还是得使劲喂才是王道！ 3、凌晨两点！咳嗽！鼻涕！发烧！折腾俩小时了！终于睡着了！一个人带孩子！累到崩溃！累到虚脱！小儿难养啊！ 4、带孩子
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什么叫热原热原的性质有哪些 关于热原的介绍
1、“热原”是指微生物的代谢产物，是一种内毒素，由磷脂、脂多糖和蛋白质组成，其中脂多糖是内毒素的主要成分，具有强烈的致热活性。“热原”注射入人体后，能够引发人体的“热原反应”，出现发冷、寒战、体温升高、发汗、恶心等不良反应，严重者会出现昏迷、虚脱甚至危及生命，故在注射剂中都会检查“热原”。2、性质：（1）耐热性，热原一般都具有耐热性，即使加热到100摄氏度也不会分解，因此，如果只采用简单的煮沸来去
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秋季饮食的8大忌讳 秋季饮食要注意哪八大忌讳
1、忌吃油腻、煎炸的食物油炸类的食物被人体吸收后，很不容易消化掉，长时间的积累在胃部，会导致体内热气积滞，很不利于润燥。因此，对于慢性呼吸系统疾病也会常常复发或者加重，也都是因为过多的油腻。2、忌吃水生植物水生植物大部分在秋季成熟，但同时也是带最多囊蚴的时节，这时生吃水生植物易受其感染，导致肠黏膜发炎、出血、水肿、溃疡、腹泻、食欲不振，儿童脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象，严重者甚至因衰竭或虚脱
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秋季饮食忌讳 秋季饮食的五大忌讳
1、忌吃油腻、煎炸的食物油炸类的食物被人体吸收后，很不容易消化掉，长时间的积累在胃部，会导致体内热气积滞，很不利于润燥。因此，对于慢性呼吸系统疾病也会常常复发或者加重，也都是因为过多的油腻。2、忌吃水生植物水生植物大部分在秋季成熟，但同时也是带最多囊蚴的时节，这时生吃水生植物易受其感染，导致肠黏膜发炎、出血、水肿、溃疡、腹泻、食欲不振，儿童脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象，严重者甚至因衰竭或虚脱
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学生冬季减肥要领 适合学生冬天的减肥办法
1、冬季人体微循环减弱，新陈代谢变慢，抵抗能力降低，若运动过于剧烈，极易造成身体虚脱或是受凉感冒。同时，冬季呼吸道黏膜上皮的纤毛活动微弱，瘦身男女原创文章杀菌能力变差，剧烈的运动容易导致呼吸道疾病，如支气管炎。建议：一些温和运动，如慢跑、骑车、游泳等，才是冬季燃烧脂肪的主要途径。一般在运动半小时后，体内就开始释放由储存的脂肪转化而来的能量。 2、饮食方面则是：在冬季，倘若一味地食用低热量的食物，不
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