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亿网科技专注蔬菜肉末蛋卷怎样做网站品牌策划与推广

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  • 02 2022-10 互联网 蜘蛛索引

    蔬菜肉末蛋卷如何做 蔬菜肉末蛋卷做法介绍

    1、用料:鸡蛋1个、盐适量、胡萝卜小半根、西兰花一朵、猪里脊肉50克。2、西蓝花用盐水浸泡5分钟。3、西蓝花放在开水里焯1分钟。4、焯水后的西蓝花切成碎末。5、胡萝卜切碎,猪肉剁碎,或用搅拌机搅碎。6、将西蓝花,胡萝卜,肉末放在一起,加入盐,淀粉搅拌。7、鸡蛋打散,热锅刷油,将蛋液倒进平底锅,缓慢晃动锅,使蛋液均匀的平铺在锅里。8、将拌好的馅料均匀的涂在鸡蛋饼上。9、从一侧慢慢卷起。封口处可以涂点

  • 02 2022-10 互联网 蜘蛛索引

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