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蒜泥空心菜的做法 蒜泥空心菜的做法与次序
1、食材:空心菜1把(约500g)、大蒜4瓣、盐少许、食用油适量。2、打一盆水,把新鲜的卷心菜放进盆里。3、把泡好的卷心菜拿出来,放进漏斗里,把多余的水排干。4、将清洗干净的空心菜,切成5厘米左右长的段。5、用不同的容器把茎和叶分开放。6、将蒜皮去掉,拍打后切成小块,以便快速炒香。7、放入足量的食用油,将蒜末炒出香味来。8、把卷心菜的根放进锅里,快炒。9、后放入空心菜的叶子,再加入少许食盐,大火均
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