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菜花炖豆腐教程 做菜花炖豆腐办法
1、花菜250g、豆腐150g、胡萝卜1根、红椒1个、油5ml、南德1勺、盐1/3勺2、方法：取1个花菜，放入盘中。3、把花菜的菜花掰下来，放入盆中清洗干净后装入盘中。取1块豆腐，放入盘中。4、把豆腐清洗干净后，切成小块放入盘中。5、取1个胡萝卜放入盘中，把胡萝卜清洗干净后，切成丝放入盘中。6、取1个红椒放入盘中。把红辣椒去除根部后，清洗干净放入盘中。7、洗锅，点火，在锅中加入300ml水，把火调
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