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莲藕糙米粥教程 莲藕糙米粥做法介绍
1、用料：莲藕1节、糙米180g、水8分満內锅。2、饭锅里放入糙米、莲藕，再放两大碗温水（冷水也可以，但温水会煮得更快，更柔软）。3、然后放一勺子的花生油。4、开火煮，水滚了之后改小火煮。5、在煮的过程慢慢地搅拌，口感会更好。6、大约煮20~30分钟就好了，出锅前放盐。莲藕糙米粥教程 莲藕糙米粥做法简介
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莲藕糙米粥做法步骤 莲藕糙米粥做法介绍
1、食材：糙米3两、莲藕两节、瘦肉1两、盐适量、香菜适量、枸杞适量、麻油适量、生姜适量、葱适量。2、选择新鲜的莲藕，新鲜的瘦肉，并把所需要的材料准备到位，糙米淘干净；3、莲藕切片，并用开水热灼下，等待下锅；4、把砂锅清洗干净，放入滚烫的开水，然后把糙米放入锅内，并把枸杞、姜切丝放入锅内；5、把切条的瘦肉，放入开水内热灼，等待5分钟，捞出来放入已经开锅的砂锅内，然后加入适量的盐巴；6、小火慢炖，大概
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