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醋泡陈皮如何做 做这个的步骤有什么呢
1、取陈皮加酒、醋、盐水拌匀，焖半天吸干后，用大火蒸透至上气力度，晒干。每陈皮100kg，用醋3kg，黄酒、食盐各5kg。2、美容养颜，陈皮和千层纸一起泡水喝能让人体吸收丰富营养，它能增强人体皮肤的抗氧化能力，并能防止身体内色素生成，经常用它们泡水喝，能淡化皮肤表面出现的色斑，并能紧致肌肤，防止皱纹生成，它能让人类肤质变得越来越好，也能放慢人类皮肤的衰老速度。3、预防血栓，人们用陈皮和千层纸泡水喝
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淡斑的食物 什么食物能淡斑
1、猕猴桃：由于富含维生素C，可防止皮肤色素生成，保持皮肤白皙，淡斑效果较好。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食。 2、黑木耳：黑木耳可以帮助皮肤排毒，加速皮肤色素排泄，能有效淡斑。将木耳和红枣搭配煮成黑木耳红枣汤，能够驻颜祛斑和健美丰肌，还可以治疗面部黑斑和形瘦。 3、西柚：西柚含有柠檬酸，能帮助去除脸部死皮，促进皮肤色素排泄，淡化脸
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陈皮和千层纸泡水喝的功效 陈皮和千层纸泡水喝的功效有哪些
1、美容养颜陈皮和千层纸一起泡水喝能让人体吸收丰富营养，它能增强人体皮肤的抗氧化能力，并能防止身体内色素生成，经常用它们泡水喝，能淡化皮肤表面出现的色斑，并能紧致肌肤，防止皱纹生成，它能让人类肤质变得越来越好，也能放慢人类皮肤的衰老速度。2、预防血栓人们用陈皮和千层纸泡水喝还能保护人类心血管，可防止血压血脂升高，它能提高人类心血管功能，另外它还能增强人类身体的抗凝血能力，可防止人类血液中出现双快，
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