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深度睡眠简介 深度睡眠是指什么
1、深度睡眠，又称慢波睡眠，是指睡眠的深度比较深，不容易被叫醒，属于比较解乏的睡眠。2、若用脑电波记录整个的睡眠过程，可发现睡眠分为非快眼动期和快眼动期。非快眼动期（non-rapid期）又分为N1、N2和N3期。其中，N1期和N2期属于浅度睡眠。而N3期的睡眠则为深度睡眠。3、深度睡眠的脑电波频率较慢，基本为δ波的波形，波幅较高。此期，人的呼吸通常比觉醒时偏慢，心率也偏慢，血压可下降。通常在深度
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REM睡眠简介 REM睡眠是什么意思
REM睡眠是一种睡眠状态，一般是指快动眼睡眠，是睡眠的最后一个阶段，此时机体脑电波频率变快， 振幅变低。1、定义：快动眼睡眠是指在睡眠过程中有一段时间，脑电波频率变快， 振幅变低， 同时还表现出心率加快、血压升高、肌肉松弛、阴茎勃起， 最奇怪的是眼球不停地左右摆动。2、特点：快速眼动睡眠时期，由于眼外肌的阵发性抽搐导致眼球快速的水平方向运动。在闭合的眼睑中可以看到眼球左右的移动。但人已进入熟睡中。
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减压要领分享 减压要领分享列述
1、音乐减压通过特定频率的音乐，有些还把音乐波同步转换化为机械震动来激发大脑特定频率的脑电波，让人平静，感到舒适，达到减压的效果。2、静舒减压哪怕每天只用10分钟来安静地坐一坐，什么也不做，什么也不想，把精力集中在周围的声音上，集中在自己的感觉上，这也是非常不错的减压方式。3、娱乐和运动减压各种娱乐活动，包括旅游、休闲、户外活动等，能够达到放松身心带来娱悦，当然会有很好的减压效果。减压技巧分享 减
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社会性死亡是什么意思 怎么理解社会性死亡
1、作为网络语的该词，其含义多为在公众面前出丑的意思，已经丢脸到没脸人见，只想地上有条缝能钻进去的程度，被称之为“社会性死亡”，和另外一个网络语“公开处刑”的含义比较接近。2、该词最早出自[美]托马斯·林奇的书《殡葬人手记》，书中有一段对死亡种类的描写，摘自原文：死亡有多重意义。听诊器和脑电波仪测出的，叫“肌体死亡”；以神经末端和分子的活动为基准确定的，叫“代谢死亡”；最后是亲友和邻居所公知的死亡
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耳朵红了代表什么意思 耳朵红了医学解释
1、耳朵红了代表什么意思：有这样一种说法认为当你觉得自己的耳朵发烫，那么一定有人在谈论你；但是两名澳大利亚科学家却认为是脑电波引起的耳朵温度变化。2、耳朵红了医学解释：耳朵红了，在临床上一般有以下几个病因。第一是由于局部过敏所导致症状，患者会出现耳部红肿、疼痛、瘙痒。一般情况下，患者同时还会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏。在治疗上则需要首先口服抗过敏的药物，比如氯雷他定，具体剂量请咨询当地医师，大约一周
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正能量的句子工作态度 正能量的句子工作态度有哪些
1、一百天，看似很长，切实很短。一天提高一小点，一百天就能够先进一大点。在这一百天里，我们要尽自己最大的努力往学习。相信自己，所有皆有可能! 2、热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。 3、言行一致是成功的开始。 4、我坚持奋战五十余年，致力于科学的发展。用一个词可以道出我最艰辛的工作特点，这个词就是“失败”。——汤姆逊正
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就这样一步两步三步四步走向你是什么歌 就这样一步两步三步四步走向你完整歌词
1、是歌手蒋雪璇演唱的《一两三四》。2、完整歌词：七点半 我准备早餐八点半 为你熨衣衫九点半 收拾后花园十点半 上街去转转我会承认我贪婪想要每一秒你的陪伴天旋地转醉倒进 你抱我的那个傍晚笑眉舒展约定好以后的日子你为我担就这样 一步两步三步四步 走向你你的心 动次动次动次动次 的调皮你笑眯眯 我笑眯眯秘密偷听秘密还是秘密流星石 一颗两颗三颗四颗 送给你度过了 热热闹闹嘻嘻哈哈 的花季你眨眼睛 我眨眼
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温柔的文案 超级温柔的文案精选
1、遇到喜欢的人，就像浩劫余生，漂流过沧海，终见陆地。2、当你醒来，你会来告诉我，每件事都有反应，每件事都有位置，爱是溺爱，偏好是第一选择，也是唯一选择。3、先生啊，星河滚烫，你是人间理想 。风也温柔，愿你也温柔如旧。4、西风豪放，你是今生信仰。5、刚刚又没忍住，往宇宙里发送了想你的脑电波。6、想要变成冬天的雪 落在先生的肩。7、做够了小仙女，想做你太太。8、我会变身！我可以变成小软妹！我也可以变
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化解压力的办法和途径 如何缓解压力
1、缓解压力最直接的方法就是找到压力源，然后尽可能地消除它。如果你的压力是由于工作任务重造成的，不妨合理安排一下时间，重要的工作先做，次要的放一放，待时间充裕再完成。2、压力是在所难免的，在面对压力的时候，我们自己或许无法排解。此时，不妨将心中的压力和不快说出来，或者通过运动、唱歌、大喊、哭泣等方式宣泄出来，不良情绪一扫而空，压力自然得到了缓解。3、当你心力交瘁时，最快的一种恢复平稳的方法是深呼吸
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社死瞬间什么意思 社会性死亡介绍
1、社死瞬间的意思是：其含义多为在公众面前出丑的意思，已经丢脸到没脸见人，只想地上有条缝能钻进去的程度，人还活着但是形象全没了，一切令人尴尬的瞬间都是社死瞬间。2、比如在KFC吃饭时，脱卫衣结果连着T恤一起脱掉，当场裸上身！这就是社死瞬间的真实写照。3、词语来源：该词最早出自[美]托马斯·林奇的书《殡葬人手记》，书中有一段对死亡种类的描写，摘自原文：死亡有多重意义。听诊器和脑电波仪测出的，叫“肌体
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