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湿气重刮痧刮哪里 去身体湿气刮痧哪里
1、背部穴位，刮痧位置：整个背部，包含背部的诸多穴位，如肺俞、心俞、脾俞、肝俞、肾俞等重要穴位。刮痧方法：选用砭石或水牛角等自然材质做成的刮痧板，蘸少量刮痧精油或橄榄油以起到润滑作用，先刮位于后背正中线的督脉，然后再刮督脉旁开1.5寸的两侧膀胱经。刮痧时，刮板与皮肤倾斜45度左右，从上至下以轻柔适度的力量刮拭，直到刮出痧疹。刮痧作用：刮背部穴位既可排毒祛湿，又可振奋体内阳气，提高机体免疫力。 2、
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俞的意思和含义 俞字组词
1、“俞”为多音字，一般有三种读法，分别读作[yú]、[yù]、[shù]。读作yú时，是文言叹词，表示允许，有安的意思，同时是作为中国姓氏读音；读作yù时，古同“愈”，更加的意思；读作shù时，同“腧”。2、“俞”组词：俞穴、腰俞、胆俞、俞附、俞水、五俞穴、伯俞泣杖、都俞吁咈、俞骑、允俞、俞音、募俞、散俞、离俞、訏俞、督俞穴、肺俞、五脏俞穴、下极之俞、巴俞、竹孚俞、穴俞、膺中俞、伯俞、膺俞、俞咈
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