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红糖鸡蛋如何做最有营养 红糖鸡蛋的做法
1、首先,在锅里倒入适量的清水,具体用量可以按自己的实际需要啦。然后开始加热,等到水里出现水泡后,打入鸡蛋。2、其次,等待水再次煮开后,鸡蛋蛋白收在一起,就可以加入红糖。3、最后,加糖1分钟后就可以关火食用啦,如果怕有其它的味道,可放两片姜片在里面,也可以再加入几颗红枣,这样更加营养美味的哦。红糖鸡蛋怎样做最有营养 红糖鸡蛋的做法
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红糖鸡蛋的做法 红糖鸡蛋如何做
1、原料:黑糯米酒2匙,鸡蛋1颗,红糖适量。2、将黑糯米酒放入煲里,加清水1碗,煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳,放入煲里,再加入红糖,煮至糖溶解即可食用。3、食补功效:可为产妇补血补气,散寒驱淤,适合于任何体质的产妇食用。4、食用叮嘱:喝红糖水最好不要超过10天,以免增加血性恶露,并在夏天会使产妇出汗更多,造成体内少盐。红糖鸡蛋的做法 红糖鸡蛋怎么做
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