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红心火龙果功效与作用营养价值 红心火龙果的功效与作用
1、火龙果是一种最适合中老年人群食用的健康水果,这种水果中含有丰富的花青素和微量元素硒,都是天然抗氧化成分,能有效清除人体内积存的自由基,也能提高人类脑细胞活性,预防脑细胞变性,经常食用可以减少老年痴呆的发生率。 2、吃火龙果能清除身体内的重金属:生活中人们经常会在不知情的情况下食用一些被污染的食材,会让身体吸收过量的重金属,而这些物质又不能及时代谢出体外,时间长了就会诱发疾病,但如果平时多吃一些
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