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秋葵的功效与作用及忌讳 秋葵的功效与作用及忌讳简介
1、秋葵之补肾。秋葵素有“植物伟哥”的美誉，其含有的特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜。2、秋葵之减肥。黄秋葵是低热量的植物，但它的里面却含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，是一个很适合减肥的食物。3、适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。4、但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳
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