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秋葵的8种最佳吃法是什么 秋葵吃法简介
1、芦笋秋葵炒洋葱(1)材料:芦笋、秋葵、洋葱、蒜茸、盐、海鲜酱、甜面酱。(2)这是一个好容易做的菜,蒜茸起锅,放入芦笋和秋葵,翻炒一小会。(3)七八成熟时放盐,翻匀,也可放些海鲜酱、甜面酱等,加入洋葱圈,翻几下即可上碟。2、葱香秋葵(1)材料:秋葵350克、大葱20克、生抽8克。(2)将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出。(3)将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段。(4)大葱洗净切花备用。(5)秋葵段盛
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