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爬山不伤膝盖要领 爬山不伤膝盖要领有什么
1、首先爬山一定不要跑，不要跳，速度要慢，要小心。下山猛冲对膝盖是最致命的，应该重心偏后并稍降低，前脚站好才把重心移过去(不是重心放在前脚上往下砸)，永远要有一只脚支撑在地面上。2、尽可能减少负重。出发之前一定量力而行，即使是去爬座小山，直立行走的时间超过4个小时也是很正常的。一般情况下负重超过体重的1/4重量，下山就要从保护膝盖的角度控制节奏了，即使是特殊情况，负重也尽量不要超过体重的1/3。3
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恐龙是什么 恐龙介绍
1、恐龙是生活在大约2亿3500万年至6500万年前、能以后肢支撑身体直立行走的一类动物，支配全球陆地生态系统超过1亿6千万年之久。大部分恐龙已经灭绝，但是恐龙的后代——鸟类存活下来，并繁衍。2、恐龙在6500万年前白垩纪结束的时候突然全部消失，成为地球生物进化史上的一个谜，这个谜仍无人能解。地球过去的生物，均被记录在化石之中。中生代的地层中，即曾发现许多恐龙的化石。其中可以见到大量或呈现各式各样
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翼龙是恐龙吗 翼龙的介绍
1、翼龙不是恐龙。2、翼龙是一类会飞的爬行动物，在分类上属于翼龙目。而恐龙是一类可以四肢或两后肢直立行走于陆地上的爬行动物，它们属于恐龙总目。3、翼龙和恐龙都属于双孔类，可能起源于同一个祖先，之后便开始了分别在天空中飞行和陆地上生活的各自独立的演化历程。而恐龙的一支后来演变成了鸟类，获得了一种全新的飞行方式。翼龙是恐龙吗 翼龙的简介
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我渴望半命题作文范文600字
我渴望半命题作文主要由三个部分构成。首先明确本次作文的主题，叙述关于想要记录主题事项的具体情况（包括记录的对象、时间、地点等），然后就想要叙述的主题中印象深刻的事物进行详细描述（包括但不限于事情、人物、物品等）。最后总结关于叙述的主题事项的新收获或者新的感悟。 要说人与动物有什么不同之处，那我们可说的就太多了：人类直立行走，人类有语言，人类有智慧但我觉得其关键在于：人类有良知。正因为一颗良心，人
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脚底消除疲劳最好方法 如何消除脚底疲劳
1、选择合适的鞋袜预防疲劳，走路的时候应该选择一双合适的运动鞋和袜子，这是预防脚部疲劳的重要方面，鞋子和袜子不合脚的话，很容易引起脚部疼痛和水泡。 2、抬高脚部促进血液回流，走路锻炼后，脚踝部可能会发生浮肿，这是因为长时间直立行走，脚部血液回流不畅，脚部淤血引起肿胀，在停止走路之后，可以躺在垫子上或坐在椅子上，把脚部抬高过心脏位置，促进血液回流。 3、泡脚，用温水泡脚可以有效缓解脚部疲劳，水温在4
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与人类亲缘关系最近的动物是黑猩猩还是大猩猩 黑猩猩介绍
1、在动物界中，与人类的亲缘关系最近的是黑猩猩，黑猩猩因为大脑发达，双眼生在前方，手有五指，足有五趾，身体能够直立行走，没有尾巴，面部表情丰富等特征，这些特征与人类极为相似.且一些内部结构和一些最基本的行为方式与人类都十分相似，且分子生物学研究发现黑猩猩与人类的细胞色素C的差异为零。所以，黑猩猩是与人类的亲缘关系最近。2、黑猩猩（学名：Pan troglodytes）：人科，体长70-92.5厘米
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火场逃生的6种方式 几种火灾逃生要领介绍
1、毛巾、手帕捂鼻护嘴法因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点，人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒，因此在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻（但毛巾与手帕不要超过六层厚）。注意：不要顺风疏散，应迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。由于着火时，烟气太多聚集在上部空间，向上蔓延快、横向蔓延慢的特点，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应
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